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经期吃什么食物能丰乳 最快的丰胸食疗方法

发布时间:2018-07-12 11:14:14 浏览:53

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导语:1、花生卤猪蹄材料:花生4两,世界杯买球网:猪蹄1只。作法:先将花生洗净后,放置一旁备用。猪蹄切半并入水氽烫后,捞出来后洗净。然后将花生和猪蹄一起放入锅中,加入适量水,以大火煮开,再转小火炖1小时。最後加入适量的盐即可。花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发...

1、花生卤猪蹄

材料:花生4两,猪蹄1只。

作法:先将花生洗净后,放置一旁备用。猪蹄切半并入水氽烫后,捞出来后洗净。然后将花生和猪蹄一起放入锅中,加入适量水,以大火煮开,再转小火炖1小时。最後加入适量的盐即可。

花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,一个礼拜可以炖2次吃。

5、归耆鸡汤

材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只。

作法:先将鸡腿洗净后切成块,再将鸡腿放入水中,用大火煮开后,接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,最后出锅加少许盐即可。

当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

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