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  • 春色沙拉—郊游踏青不

    mono888 发表于 2015-12-17

    1.樱桃番茄洗净、每个切成4瓣,世界杯买球网:鹌鹑蛋一分为二;2.生菜用手撕成小块,洋葱切丝;3.红、黄彩椒切丝;4.将所有蔬菜放置于...

  • 干炸带鱼

    丑丑酱 发表于 2015-12-15

    1.带鱼洗净,去头去尾清除内脏,然后切成长度均匀的块状,放入料酒、盐,少许胡椒粉翻匀后腌制25—30分钟2.将鸡蛋里倒入...

  • 一盘失败的耗油生菜

    qingjing 发表于 2015-12-15

    现代舞裙生菜手指一掐,即可断根食材准备:清洗干净的生菜和海天耗油油锅蒜瓣炒香下生菜,大火翻炒下少许食盐,断生即可,盛出备...

  • 最爱酸甜口-柠檬排骨

    将军 发表于 2015-12-15

    准备原料排骨焯水热锅凉油爆香:桂皮八角和香叶2片倒入排骨翻炒烹入料酒加适量生抽,和老抽上色后加水烧开加入葱姜和冰糖,冰糖...

  • 香菇滑鸡煲仔饭

    零儿8204 发表于 2015-12-09

    1.锅里烧开水把西兰花烫熟捞起备用。2.鸡腿肉切块并用酱油、胡椒粉、少许的糖、蒜腌一个小时。3.锅热倒入油,爆香蒜瓣。4...

  • 白灼虾

    kids_rock 发表于 2016-01-13

    1.鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟2.将虾须和尖锐的前刺剪去,用流动清水清洗几遍,沥干水份备用3.白灼时所需的去腥...

  • 干炒牛河

    katye888 发表于 2015-12-07

    1.原料2.把洋葱切丝,小葱切段,牛肉切片加盐,糖,生抽,生粉腌制备用3.烧热锅,放油,把牛肉放入4.牛肉滑散,盛出备用...

  • 红烧福寿鱼

    会上树 发表于 2015-12-07

    1.福寿鱼清洗干净后在鱼背上划几个口子2.在表面抹上盐腌15分钟3.姜和蒜去皮切成片4.碗中倒入豆辨酱、清水、黑胡椒粉、...

  • 淮山胡萝卜鲫鱼汤 春

    亲亲晨宝 发表于 2015-12-07

    1.鲜淮山400克,胡萝卜400克,瘦肉150克,鲫鱼500克(1-2条),蜜枣2粒,姜3片。2.淮山去皮切厚块,胡萝卜...

  • 石湾脆肚—三湘响雷

    一里阳光 发表于 2015-12-04

    1.干黄贡椒顶刀切碎段。2.蒜头拍一下切碎。3.葱切寸段备用。4.猪肚用清水刮洗干净。5.用干清洁布擦干水分。6.斜纹,...

  • 水果薄罉

    至爱 发表于 2015-12-03

    全部材料大聚会。糯米和大米用料理机打成粉末状,倒入碗中。磕入一个鸡蛋倒入清水,一边倒一边搅。搅至无颗粒为止。稍微稀一点,...

  • 【粤菜】--清甜莲子

    路容容 发表于 2015-12-01

    先把莲子洗净。用温水下锅泡发莲子。开锅煮5分钟后捞出来。换入清水再煮至开锅,把莲子捞起捅去莲心。又用开水煮到莲子绵软,大...

  • 【粤菜】马蹄绿豆沙

    qq8483 发表于 2015-11-30

    主材备好。去皮绿豆、橙皮洗净,马蹄去皮切成粒待用。把去皮绿豆倒入电饭锅里加入适量的清水,按汤水键,盖上盖煲两个小时。两小...

  • 猪心洋参汤

    H10676 发表于 2016-03-03

    1.食材:猪心和洋参片。2.将猪心剪开,洗净里面的淤血,切成薄片,然后用清水浸泡,期间不断更换清水,把血水倒掉,浸泡到不...

  • 砂锅草鱼粥

    吴帅 发表于 2016-01-12

    1.食材:泰国香米。2.食材:草鱼段。3.将泰国香米洗净两遍,然后用清水浸泡1小时左右。4.将草鱼段肉骨分离。5.将鱼骨...

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