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香菇分类:蔬菜、药食,菌类

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文章摘要:香菇不能和什么一起吃_香菇和什么相克_香菇的食用禁忌,作乱靓女风沙源,安居乐业施工升降别出。

【食材别名】:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信

【食材热量】:19 大卡(100克)

【食量建议】:每次4~8朵

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:皮肤瘙痒症和脾胃虚寒患者忌食

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香菇+河蟹:易引起结石症状

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香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑

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香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素

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香菇+豆腐:健脾养胃 增加食欲查看菜谱>>

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香菇+鸡腿:提供高质量蛋白质查看菜谱>>

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香菇+木瓜:降压减脂查看菜谱>>

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香菇+油菜:防止便秘查看菜谱>>

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香菇+荸荠:益胃助食查看菜谱>>

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香菇+牛腩:易于消化查看菜谱>>

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香菇+牛肉:易于消化查看菜谱>>

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香菇+扁豆:促进消化查看菜谱>>

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