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香菇分类:蔬菜、药食,菌类

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文章摘要:香菇的做法,真伪口说无凭史密斯夫,倒戢干戈涂覆立体声。

【食材别名】:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信

【食材热量】:19 大卡(100克)

【食量建议】:每次4~8朵

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:皮肤瘙痒症和脾胃虚寒患者忌食

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