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黄瓜分类:蔬菜、药食,蔬菜类

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【食材别名】:胡瓜、王瓜、刺瓜

【食材热量】:15 大卡(100克可食部分)

【食量建议】:每天一根约100克

【适宜人群】:高血压、高血脂、糖尿病患者多食

【禁忌人群】:脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食

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